Nagare Technique: Contemporary Floorwork
Esta clase de trabajo de suelo contemporáneo combina la gracia del baile moderno con la velocidad y fluidez del street dance, la capoeira y el house dance. La clase activa fuerzas de oposición y sensaciones contrastantes para lograr transiciones fluidas dentro y fuera de la pista. Las frases involucrarán todas las partes del cuerpo, ya sea en el aire o en el suelo. La clase se centra en cómo moverse con fluidez de arriba a abajo y en cómo redescubrir el “bajón” a través de los aspectos del trabajo de suelo del house dance, la capoeira y la danza contemporánea. Al cambiar el enfoque del diálogo interno a la creación de un movimiento que, en su propia fisicalidad, puede contar una historia por sí mismo, la clase profundizará en el potencial catártico del sudor y el agotamiento, a la vez que ofrece un nuevo y activo método de expresión.

Nagare Technique: Contemporary Floorwork
This contemporary floorwork-based class combines the grace of modern with the speed and fluidity of streetdance, capoeira, and house dance. The class activates oppositional forces and contrasting sensations to achieve fluid transitions in and out of the floor. Phrases will involve every part of the body—whether in the air or on the ground. The class focuses on how to move smoothly from high to low, and on how to rediscover “the down” through the floorwork-oriented aspects of house dance, capoeira, and contemporary dance. By shifting the focus from an internal dialogue to creating movement that, in its own physicality, can tell a story by itself, the class will delve deeper into the cathartic potential of sweat and exhaustion, while offering a new and active method of expression.