La clase técnica de Agudo sigue un ritmo acelerado y busca mejorar la resistencia mediante patrones de movimientos precisos y simples. Los principios de la clase gozan de la influencia de formas tradicionales tales como el kathak, el flamenco o las artes marciales. El calentamiento inicial, se prosigue con material de movimiento más centrado en el concepto de attack and release (ataque y relajación). Esta técnica permite que las articulaciones se relajen y que la energía fluya con máxima eficacia. Todo este trabajo prepara el cuerpo para viajar, explorando los movimientos más amplios en espacios. Esta clase es enérgica y se centra en la intención, en la claridad y en la fisicalidad extrema.