ACONDICIONAMIENTO FISICO

foto acondicionamiento con Marco
Preparación física, técnica y psicológica para el desarrollo máximo de las capacidades del bailarín para cualquier tipo de danza. Buscará que la persona incremente sus cualidades físicas básicas como la resistencia al cansancio, fortalezca sus músculos ganando en fuerza, adquiera mayor velocidad y agilidad, tenga mayor flexibilidad, entre otras habilidades como el equilibrio, la potencia muscular o la coordinación.
Objetivos a tratar:
Aumento de la resistencia aeróbica
Aumento de la fuerza y potencia
Pliometria, etc.
 
 
 
 

Marco del Ponte

 
Polifacético deportista profesional:  Nadador, corredor, ciclista, escalador, budoka, kick-boxer. Termina su carrera como boxeador profesional en Italia y compite en diferentes modalidades de Artes Marciales a nivel internacional.
Actualmente es entrenador personal en diferentes centros de la comunidad de Madrid donde comparte su experiencia y formación desde hace más de diez años.